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J’ai testé les Five Fingers de Vibram
Les Mobilisations Articulaires Contrôlées de Christophe Carrio
Je marche dehors en chaussettes avec mes Skinners
J’utilise une lampe de luminothérapie pour doper mon énergie en hiver
J’ai hacké ma position assise avec une chaise à genoux
Je médite avec un bandeau Muse 2
Je suis mon sommeil et ma récupération avec une bague Oura
